CUIDADOS COM A VOZ INFANTIL

HIGIENE VOCAL

DICAS

1. Falar sem gritar e sem esforço

Aproxime-se de seu filho para conversar e se ele tiver que chamar alguém a longa distância, peça para usar gestos, assobios, batidas de palma, etc.

2. Falar em ambientes calmos

Evite situações de competição com vozes de colegas, adultos e com outros barulhos durante festas, recreio, jogos e shows.

3. Esperar sua vez para falar

Dê chance para cada um falar na sua vez. Ofereça uma situação de comunicação positiva onde seu filho sinta-se ouvido, valorizado e compreendido.

4. Imitar sem esforço

Permita que seu filho imite sons de animais, monstros, automóveis, aviões sem esforço, ou seja, de forma suave.

5. Manter respiração livre

Oriente seu filho a evitar falar durante os exercícios físicos (corrida, ginástica, etc).

6. Cuidado com pigarro e tosse 

Deglutir várias vezes a saliva e beber bastante água ajudam a tirar a secreção e manter o corpo hidratado, sem necessariamente pigarrear.

7. Tomar bebidas geladas e sorvetes sem exagero

Quando está muito calor e com o corpo quente, o alimento gelado pode provocar um choque térmico. Neste caso, procure orientar seu filho a engolir lentamente, esperando o líquido esquentar um pouquinho na boca.

8. Usar roupas adequadas

Evite calças apertadas na cintura e golas justas na garganta que incomodam durante a fala.

9. Atenção com a mastigação 

Oriente seu filho a mastigar bem os alimentos, pois é muito relaxante para as pregas vocais, além de ajudar na digestão.

10. Cuidado com a poluição

A poeira, mofo, cheiros fortes e poluição irritam as pregas vocais. Fique longe disso !!!

11. Falar sem sussurrar ou cochichar constantemente

O sussurro força as pregas vocais. Apenas fale baixo.

12. Atenção com o uso do ar condicionado

Se o uso de ar condicionado for inevitável, oriente seu filho a ingerir constantemente água na temperatura ambiente.